Mie Radeka Romée

Hej, det är jag som är Mie!

Dunia är en plats att landa. En stund av frihet att bara vara, här och nu, utan krav eller prestation.

I en vardag som ofta går för fort guidar jag dig till närvaro i naturen, för att sänka tempot, landa i kroppen och låta sinnena vakna. Med andetaget, stillheten och rörelsen som stöd fördjupar vi relationen till det levande, i oss själva och omkring oss.

Ur kontakten med dig själv och med naturen väcks livskraften. Med livskraft kan vi skapa en värld där både människor och jord mår bra.

Dunia betyder världen vi lever i. För mig är det en påminnelse om att vårt välmående och planetens välmående hör ihop. När vi ger oss själva tid att vara närvarande förändras hur vi lever, hur vi handlar och hur vi formar framtiden.

Välkommen att följa med ut!

Guideinriktning

Jag guidar till närvaro i naturen och om livets väv i skogen och i Östersjön. Jag är naturguide och viloguide som kombinerar de två till Vild vila - närvaro i naturen för att fördjupa kontakten med sig själv och med naturen. För lugn, energi och livskraft.

Jag arrangerar kortare turer och även längre vandringar på Stockholm Archipelago Trail i Stockholms skärgård på öar som Nämdö, Runmarö och Sandhamn. Jag guidar även i Nämdöskärdgårdens nationalpark.

Övriga kompetenser

Viloguide, en kombination av restorative yoga och yoga nidra.